Au lieu de te focaliser sur ses imperfections, essaie de le regarder avec gratitude 🙏, pour tout ce qu’il te permet de faire : chaque pas, chaque respiration, chaque mouvement.
Il est le reflet de ton histoire, des batailles que tu as déjà traversées et des victoires que tu es encore en train de conquérir.
💛 L’amour du corps n’a pas besoin d’être immédiat ni parfait. Il commence par la reconnaissance que ton corps est bien plus qu’un chiffre sur une balance ou qu’une image dans le miroir. Il est un véhicule de vie, de rêves💭, d’expériences et de réalisations, et il mérite d’être traité avec respect et douceur.
Lorsque la colère ou le rejet commencent à prendre trop de place, fais une pause. 🌬 Respire profondément et, avec bienveillance, reconnecte-toi à ton corps. L’amour de soi est un chemin, et chaque jour est une nouvelle occasion d’avancer. Si tu ressens le besoin d’être accompagnée pour transformer la relation avec ton corps, prends rendez-vous et fais le premier pas vers cette démarche d’acceptation et d’amour ❤️.
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