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Massage Âm’essences


💫 L’ÂME’ESSENCES

est un massage qui procure une grande et profonde relaxation; il est accompagné d’huile de coco et d’huiles essentielles 🌱.

Pendant ce soin votre dos, vos mains et vos pieds seront massés par des mouvements d’effleurage plutôt doux et lents, ce qui vous apportera un profond bien-être dans le corps et dans L’ÂME !
Propice à une réduction du stress et de l’anxiété, il aide également en cas de troubles du sommeil et autres tensions.

Voyagez à votre propre rencontre. Détendez-vous et (re)connectez votre corps à votre ÂME.
Le plus beau des voyages au cœur de soi.


TARIF: 100.- / env. 60min

Âm’essences

💌 Il y a quelques jours, lors du 5ème anniversaire de Guid’essences, je t’avais demandé de rester connecté(e) car des surprises arriveraient !
🥳 Voici la première : une 𝗡𝗢𝗨𝗩𝗘𝗔𝗨𝗧𝗘 ! Un massage créé spécialement pour vous !
💫 L’ÂME’ESSENCES
est un massage qui procure une grande et profonde relaxation; il est accompagné d’huile de coco et d’huiles essentielles 🌱.
Pendant ce soin votre dos, vos mains et vos pieds seront massés par des mouvements d’effleurage plutôt doux et lents, ce qui vous apportera un profond bien-être dans le corps et dans L’ÂME !
Propice à une réduction du stress et de l’anxiété, il aide également en cas de troubles du sommeil et autres tensions.
🎁 Pour t’encourager à venir le tester pendant tout le mois d’avril et jusqu’au 15 mai je te propose une offre spéciale au prix de 75.- au lieu de 100.- !

5 ans de Guid’essences

Quel chemin …🛤🧳

L’autre jour je faisais un point chronologique sur le parcours qui m’a amenée jusqu’ici ! 🤔

Le début de cette histoire c’était il y a 18 ans déjà !
C’est juste après mon apprentissage que tout a commencé en 2003 avec l’apprentissage des Fleurs de Bach 🌼, puis j’ai enchaîné avec l’aromathérapie en 2006🌿… et depuis je ne me suis jamais arrêtée!

Quelle joie de pouvoir mettre ces outils et connaissances à votre disposition.
Mais surtout quel privilège de recevoir votre confiance depuis 5 ans ! 🌟
Quelle chance et bonheur de pouvoir vivre de ma passion 💚… et de la partager avec vous !

5 ans de cabinet Guid’essences… 18 ans d’apprentissages 📚!

Il y a encore tellement à faire et apprendre… je me sens si petite!

Merci à vous, mes précieux clients et communauté, pour vos encouragements, soutien (ce mot a pris encore tellement de sens cette dernière année!), confiance, confidences, partages, retours, générosité… merci de me faire grandir avec vous ! 🙏

Un merci aussi à ma famille et vrais amis qui ont toujours cru en moi et en ce projet. Merci de m’avoir aidé à donner le meilleur de moi. ❤

Je nous aime !

Printemps

⚘C’est le printemps … et pourtant il se fait encore bien timide !
🌸Le printemps symbolise le réveil de la nature, d’une nouvelle énergie et vitalité.
En MTC, le printemps est la saison du foie (organe extrêmement important), pensez donc à le détoxifier ! Votre teint, sommeil et haleine vous remercieront.

🩸Le foie a plusieurs fonctions: stockage et drainage du sang, dégradation des toxines, stockage et répartition des nutriments, aide la rate et l’estomac au cours de la digestion …
Côté alimentation privilégiez l’amertume, elle encourage les fonctions hépatiques.
Artichaut, radis, asperges, fenouil, céleri, concombre, choux de Bruxelles, pamplemousse, papaye, chicorée, endive…baies rouges et noires 🫐.

N’hésitez pas à ajouter un peu de piquant: oignons🧅, ail🧄, coriandre, gingembre, basilic, ail, épices et herbes aromatiques🧂.
Côté plantes médicinales 🌱nous pouvons consommer la camomille, bardane, souci, chardon-Marie, gingembre, romarin, verveine …

L’émotion correspondante au foie est la colère😡. Il est donc important de pouvoir l’ exprimer… la sortir! Le cas échéant cette l’énergie se stocke dans le foie et se transforme alors en colère rentrée😤, en culpabilité, en ressentiment ou encore en frustration. A un niveau élevé, elle peut également mener à des phases dépressives😣. Le plus souvent, cette compression de l’énergie du foie s’exprime par des irritations soudaines, des poussées de colère, des tensions musculaires, des maux de tête🤕, des insomnies🙄 (notamment entre 1-3h).

Profitez de cette magnifique saison pour prendre soin de vous les amis 😉

Bonheur

Le mot « bonheur » vient des mots « 𝒃𝒐𝒏 » et « heur ».𝑯𝒆𝒖𝒓, issu du latin (𝑎𝑢𝑔𝑢𝑟𝑖𝑢𝑚), signifie « présage ». Bon + heur est donc littéralement une chance ou un signe favorable. Bonheur a ensuite pris le sens de parfaite satisfaction intérieure, état d’esprit de personne comblée.Et si notre 𝐁𝐎𝐍𝐇𝐄𝐔𝐑 intérieur dépendait de notre capacité à percevoir les événements qui nous entourent comme une chance, quels qu’ils soient ?

L’hiver et son énergie… quoi faire ?

❄ Cela fait maintenant plusieurs semaines que nous sommes plongés en hiver (glaglagla🥶).
L’énergie 𝗬𝗶𝗻 (une invitation au repos) est encore bien présente et jusqu’au début du printemps, là où le Yang (🔥) commencera à remonter progressivement ☯️.
Des 5 éléments de MTC, le plus lié à cette saison est l’𝗘𝗮𝘂💧et les deux méridiens se trouvant dans ce même élément sont le Rein (synthétise l’énergie vitale) et la Vessie.
Donc, continuons de respecter (encore un peu) le besoin de « ralenti » de notre organisme afin d’éviter fatigue et infections.
Quelques clés pour recharger les batteries aux maximum:
🕘 𝙏𝙤t t𝙪 𝙩𝙚 𝙘𝙤𝙪𝙘𝙝𝙚𝙧𝙖𝙨:
Le sommeil a un rôle régulateur et réparateur. Pendant que nous dormons, entre autres processus, notre immunité se façonne. Donc dormez ! 🛌
Évitez également au maximum des états de stress permanents.
🍽 𝘼 𝙩𝙤𝙣 𝙖𝙡𝙞𝙢𝙚𝙣𝙩𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙩𝙪 𝙫𝙚𝙞𝙡𝙡𝙚𝙧𝙖𝙨
Une alimentation saine et variée est une règle de chaque jour.
Les aliments à l’honneur sont les légumineuses et les céréales (haricots, pois chiches, lentilles, riz, quinoa), légumes de saison 🥕🥔 (souvent des légumes racines) et condiments qui réchauffent le corps🧄🧅.
Quant aux fruits, mettez l’accent sur les pommes, raisins, poires, fruits secs, noix …🍏🍇
Privilégiez les aliments chauds et n’oubliez pas que c’est la saison idéale pour déguster de délicieuses soupes 🥣
𝘿𝙪 𝙨𝙤𝙡𝙚𝙞𝙡 𝙩𝙪 𝙥𝙧𝙤𝙛𝙞𝙩𝙚𝙧𝙖𝙨 ☀️
Même si les rayons se font rares en cette saison, ils ont un effet bénéfique pour le corps et le moral. Alors pointez votre petite bouille dehors dès qu’un peu de soleil se présente.
N’oublie pas que le soleil est notre principale source de la vitamine D.
𝙐𝙣𝙚 𝙗𝙤𝙪𝙞𝙡𝙡𝙤𝙩𝙩𝙚 𝙙𝙖𝙣𝙨 𝙩𝙤𝙣 𝙡𝙞𝙩 𝙩𝙪 𝙜𝙡𝙞𝙨𝙨𝙚𝙧𝙖𝙨
Un lit bien chaud favorise l’endormissement… alors pourquoi pas glisser un bouillote ou un coussin au noyaux de cerise dans votre plumard ? Pourquoi pas la placer au niveau de vos reins puisque c’est un méridien « hivernal »?
🌟 N’oubliez pas le mantra de cette saison : RALENTIR.
N’hésitez pas à partager ce post.
Merci 🙏
guidessences#hiver

Infos pratiques

Voilà bientôt 5 ans que je vous accueille chez Guid’essences. ⠀
La joie envahit mon coeur quand je repense à tous ces beaux moments que nous avons partagé ensemble … et qui pourront se répéter encore! Ce rêve je le vis avec et grâce à vous.⠀
Merci de me faire exister à travers votre confiance, fidélité et ouverture d’esprit… merci d’avoir toujours cru en moi. ⠀

Afin d’être dans le respect de tous et continuer à garantir des soins de qualité, je décide de procéder à quelques ajustements aujourd’hui:⠀

🔴 les rendez-vous oubliés, manqués et/ou non-annulés au moins 24H à l’avance seront facturés à 50% du montant du soin. Je ne ferai dorénavant aucune exception (sauf sur présentation d’un certificat médical), merci de comprendre et accepter cette décision ⠀

🟠 les retards seront déduits de votre temps de soin prévu. Je ne répercuterai pas votre retard sur le client suivant (cela serait injuste) … Donc pour le bon déroulement des séances merci d’arriver à l’heure !⠀

🟡 Le prix/temps de quelques soins va être adapté, revu et mis à jour.⠀

• Kinésiologie:⠀
1ère séance (annuelle) ou séance dépassant 1h (60min-75 min): 120.- ⠀
Séance de suivi (50-60 min): 100.-⠀
(remboursé par certaines caisses-maladie complémentaires)⠀

• Fleurs de Bach*:⠀
30 minutes : 50.- ⠀
mélange 30ml : 15.- ⠀
(*remboursé par certaines caisses-maladie complémentaires)⠀

• Soins Énergétiques :⠀
Access Bars, Processus corporels énergétiques, Facelift et Lahochi:⠀
(50-60 minutes): 100.- ⠀
• Soins énergétiques à distance: 60.-

• Soins aux bols chantants tibétains ⠀
(50-60 minutes): 100.- ⠀

• Pose de ventouses simple – ⠀
huilage + pose (30 min): 50.- ⠀

• Pose de ventouses Guid’essences -⠀
huilage + pose + massage aux huiles essentielles (45 min): 75.-

• Massage dos-épaules-nuque accompagné d’huiles essentielles
(30min): 50.- ⠀

• Massage balinais Pijat aux huiles essentielles (60min): 100.- ⠀
Je rappelle qu’il existe aussi une carte-fidelité chez Guid’essences qui vous récompense pour votre fidélité (hors soins remboursés par les complémentaires). Si vous ne l’avez pas encore, n’hésitez pas à me la demander ! ⠀

A bientôt
Guida

Numérologie 2021

Beaucoup d’entre vous ne le savent peut-être pas mais je m’intéresse beaucoup à la numérologie et je me suis même formée il y a un peu plus de 2 ans à cette technique.

La numérologie n’a rien à voir avec de la voyance ni de la divination…
Je la considère plutôt comme un outil de développement personnel et de connaissance de soi se basant sur la symbolique des nombres et leur vibration…

En faisant des analyses numérologiques personnelles (calcul du thème), nous pouvons analyser (d’après ta date de naissance et ton nom) ta personnalité, ton chemin de vie, tes potentiels, les défis à relever… vous avez déjà été quelques uns à avoir été bluffés par la lecture de votre thème n’est-ce pas?

D’ailleurs je souris en écrivant ces quelques lignes … aujourd’hui même me je suis dit qu’il était vraiment temps j’entame une petite remise en forme! M’occuper plus de mon corps et surtout le tonifier… (je ne parle pas de résolutions… je n’en fais pas … mais plutôt d’une envie profonde pour moi).
Et quand j’ai calculé l’énergie du jour (04.01.2021= 10 = 1) …j’ai ris …
Le 1 est symboliquement le chiffre du commencement, de l’énergie Yang, de l’action, du dynamisme, de l’initiative, du courage et de la détermination.

Puis comme j’associe parfois les tarots en parallèle j’ai regardé ce que voulait me dire ce 10. Le 10 correspond à la roue de la fortune, qui est une carte qui représente des avancées rapides et positives, des changements pour du mieux. Période positive.
Vous me suivez ?!

Mais le sujet du jour est plutôt de vous amener des informations supplémentaires sur l’énergie du chiffre 5 … obtenu en additionnant tous les chiffres de cette année 2021 !
Est-ce qu’un article sur la vibration de cette année te plairait ?
Est-ce que la numérologie est quelque chose qui t’intéresse ? T’aimerais en savoir davantage?

Merci de me laisser vos avis, suggestions et envies dans les commentaires !

Janvier

Pour être bienveillant avec les autres, commence par être bienveillant envers toi-même, simplement en commençant par te féliciter pour ce que tu as déjà accompli.
Arrête-toi et jette un regard en arrière, observe le chemin parcouru, les étapes que tu as franchies et les défis que tu as relevés.
Tu peux être fier de ce que tu as accompli, même si le chemin peut parfois sembler long et rocailleux.

Qu’est-ce que tu te dirais, là maintenant ?

Tous mes voeux !

2020 … quelle année n’est-ce pas ?⠀

Mouvementée, secouante, éprouvante, parfois joyeuse, souvent douloureuse ! ⠀

Une année où nous avons appris que l’on peut « faire autrement », où l’on s’est perpétuellement adaptés (pas toujours de bon coeur, certes!), où nous avons fait appel à des ressources insoupçonnées.⠀

Une année où nous avons connu de nombreux moments « inachevés » parce qu’ils ont manqué de tendresse. Où le manque d’en donner et d’en recevoir devient de plus un plus pénible à contenir ! ⠀

Nous nous sommes souvent empêchés d’offrir une douce caresse sur la joue pour essuyer une larme, un câlin bien serré pour dire à l’autre qu’on l’aime et qu’il compte pour nous, une accolade ou une bise amicale pour féliciter quelqu’un, prendre la main d’une personne pour lui apporter du réconfort et de la bienveillance… bref … des instants qui manquent cruellement de nous et notre essence.⠀

J’ai réalisé que nous avons presque tous apprécié une vie plus paisible pour profiter des nôtres. Que ralentir permet de se concentrer sur ce qui est vraiment important et en vaut la peine.⠀

J’ai appris que nous pouvons changer nos vies… mais que le changement que nous attendons n’est pas juste une page du calendrier qui se tourne ce soir à minuit. Parce que je vous assure que tout sera pareil à 23h59 en 2020 et à 00h01 en 2021 !
Nous attendons tous de pouvoir prendre nos familles et amis dans les bras, retourner dans nos pays, retrouver notre liberté.⠀

Mais le vrai changement commence toujours par nous-mêmes ! Et rien ne change si nous ne changeons pas en premier.⠀

Alors, je vous invite au bilan et à la réflexion pour mieux tirer parti de 2021. ⠀
Est-ce que la meilleure attitude (positive) ne serait pas de savoir accepter, attendre et apprendre de tout ça ?!⠀
Cela ne veut pas dire qu’on se résigne, ni qu’on baisse les bras! ⠀

Et il n’y a pas eut que du mauvais, si ? Personnellement 2020 a été une année riche en belles rencontres, … nous avons tant partagé ensemble !⠀
Gardons espoir, croyons en de nouveaux projets, en de meilleurs lendemains… ouvrons nos coeurs !⠀

En attendant, un immense merci à vous tous de m’avoir suivie, soutenue et tant appris sur vous et sur moi.⠀

Je vous aime de tout mon coeur et vous souhaite amour, joie, succès, espoir et surtout une belle santé.⠀

A très vite⠀

𝐺𝑢𝑖𝑑𝑎