LA PEUR … ON EN PARLE…

đŸ”” REINS = 17h – 19h⠀
⠀
C’est dans les reins que se trouve le siĂšge de vos peurs. 😬⠀
Toutes sortes de peurs
qui peuvent mĂȘme pour la plupart paraĂźtre irrationnelles! ⠀
Bien souvent cela nous empĂȘche d’ĂȘtre pleinement enracinĂ© dans le bonheur durable ! ⠀
Vous l’aurez peut-ĂȘtre compris, ce mĂ©ridien est liĂ© Ă  notre besoin de sĂ©curitĂ©.⠀
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Bien souvent lorsque ce mĂ©ridien est en dĂ©sĂ©quilibre vous vous sentez Ă©galement fatiguĂ©. ⠀
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Les reins sont alignĂ©s avec les glandes surrĂ©nales qui produisent le cortisol nous aidant a sortir du lit le matin.⠀
L’Ă©nergie des reins est la plus faible entre 5h et 7h 
 voilĂ  pourquoi parfois nous prolongeons notre rĂ©veil
⏰⠀
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Lors de situations stressantes massez-vous juste en-dessous des clavicules (index et majeur sous une clavicule et pouce sous l’autre + l’autre main sur le nombril) pour vous sentir plus apaisĂ©, dites « au revoir » Ă  vos peurs.⠀
Ce point peut Ă©galement ĂȘtre stimulĂ© afin de vous booster lors de « coups de pompe ».⠀
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Et n’oubliez pas de boire beaucoup d’eau plate !

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