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⚫ POUMONS = 3h – 5h⠀
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Le méridien et l’organe du poumon sont particulièrement actifs entre 3h et 5h du matin.⠀
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Si vous vous réveillez souvent à ces heures là, il est possible que vous vous sentiez envahi, écrasé ou contraint face à une situation. ⠀
Vous avez peut-être besoin de crier haut et fort ce qui vous étouffe 😲. Besoin de prendre l’air !💨
On dit que c’est dans ce méridien que se stocke la tristesse.😪
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Si vous observez votre respiration, probablement que vous oubliez de respirer, au sens propre comme au sens figuré. ⠀
Peut-être que pour atteindre vos objectifs, vous avez besoin de bousculer les choses.⠀
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Vous pouvez peut-être également vous porter davantage de l’intérêt. Soyez un peu autoritaire avec vous-même et déployez vos ailes … il est temps de retrouver votre liberté sans état d’âme ! 🕊

🟢 FOIE = 1h – 3h⠀
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Le foie est l’organe le plus gros du corps et celui qui a le plus de fonctions.⠀
Le foie est particulièrement actif entre 1h et 3h du matin… vous ne vous êtes jamais réveillé à cette heure là ? ⏰🥴
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Si une faiblesse existe au niveau du méridien du foie, il est possible que vous soyez intoxiqué par vos différentes responsabilités ou que vous devriez vous débarrasser de quelque chose dans votre vie. ☢
Vous avez peut-être besoin de quelque chose dans votre vie pour la nettoyer, la purifier ou la nourrir.⠀
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Il y a souvent de la colère, frustrations, rancunes et de l’agressivité associées a ce méridien, mais également une vision insécuritaire, pessimiste (voir carrément négative) de la vie. Étroitement lié aussi a la peur de manquer.⠀
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Il est temps de garder votre énergie pour vous afin de vous sentir pleinement revigoré et comblé ! Soyez plus affectueux avec vous et les autres, mais surtout ne vous laissez plus intoxiquer par trop de responsabilités.⠀
Faites un gros nettoyage !🧼🧹🧽🧺

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🟢 VESICULE BILIAIRE = 23h – 1h⠀
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La vésicule biliaire, qui est un petit organe faisant partie du système digestif, a pour fonctions de stocker et de concentrer la bile afin de faciliter la digestion, en particulier celle des graisses.⠀
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Le méridien et l’organe de la vésicule biliaire sont particulièrement actifs entre 23h et 1h, ce qui pourrait parfois troubler votre sommeil.😴
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Si une faiblesse existe au niveau de ce muscle ou de ce méridien peut-être que vous devriez prendre soin de votre tête et regarder les lourdeurs votre vie qui vous submergent. ⠀
Faites-vous un peu moins de bile pour les autres et pensez à vous occuper de vous ! ⠀
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Vous pouvez parfois ressentir des émotions telles que de la frustration et de la rancœur parce que vous faites des choix pour les autres … donc en somme contre vous-même. Comme si vous et votre avis ne pouvaient jamais compter et/ou passer en premier! ☝️
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Il se peut que vous devriez limiter les choses lourdes ou compliquées à digérer dans votre vie … ceci vous éviterait de vous sentir engourdi, frustré, accablé, surchargé !⠀
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Acceptez de créer un nouvel élan d’enthousiasme dans votre vie. Apprenez à être votre priorité ! 🏅

🔴 TRIPLE RÉCHAUFFEUR = 21h – 23h⠀
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Il relie et harmonise l’intérieur avec tout ce qui vient de l’extérieur; par exemple il régule notre chaleur interne. 🔥⠀
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Le triple réchauffeur reflète une problématique en lien avec le temps qui passe… souvent trop vite ! ⠀
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Il se peut aussi qu’il y ait des incohérences entre ce que vous pensez, dites et faites !⠀
😒Il vous arrive parfois de sentir de la frustration, du découragement, du défaitisme, de la morosité… ?⠀
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Il est temps de communiquer vos réelles envies/pensées. Créez votre propre équilibre.⠀
Exprimez-vous sans peur. Soyez à l’unisson et cohérent avec vous-même et soyez en fier !⠀
Arrêtez de courir après le temps, respirez 🌬

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🟠 MAÎTRE DU COEUR = 19H – 21H⠀
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Également appelé constricteur du coeur ou péricarde il représente l’enveloppe du ❤. ⠀
Il contrôle l’automatisme du coeur et régularise la circulation sanguine.⠀
Il sert symboliquement de « airbag » entre les émotions et le coeur physique.⠀
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Ce méridien a une grande influence sur notre état mental et émotionnel et c’est ce qui nous permet d’être en harmonie avec nous-même… de l’intérieur!⠀
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⚖ Un déséquilibre de ce méridien pourrait se traduire par des problèmes émotionnels et relationnels, mais également des soucis de tension, maux de tête, libido, etc…⠀
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🌈Pour être au maximum dans l’équilibre de son maître coeur : réalisez et conscientisez que la vie ce n’est pas un paquet de contraintes et obligations ! C’est vous qui êtes censé exploiter votre vie et pas l’inverse !⠀
Réalisez le bonheur de votre coeur en vous offrant des petits plaisirs (bien souvent trop absents!).🎁⠀
Et surtout soyez un peu plus souple et optimiste 😉!

🔵 REINS = 17h – 19h⠀
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C’est dans les reins que se trouve le siège de vos peurs. 😬⠀
Toutes sortes de peurs…qui peuvent même pour la plupart paraître irrationnelles! ⠀
Bien souvent cela nous empêche d’être pleinement enraciné dans le bonheur durable ! ⠀
Vous l’aurez peut-être compris, ce méridien est lié à notre besoin de sécurité.⠀
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Bien souvent lorsque ce méridien est en déséquilibre vous vous sentez également fatigué. ⠀
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Les reins sont alignés avec les glandes surrénales qui produisent le cortisol nous aidant a sortir du lit le matin.⠀
L’énergie des reins est la plus faible entre 5h et 7h … voilà pourquoi parfois nous prolongeons notre réveil…⏰⠀
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Lors de situations stressantes massez-vous juste en-dessous des clavicules (index et majeur sous une clavicule et pouce sous l’autre + l’autre main sur le nombril) pour vous sentir plus apaisé, dites « au revoir » à vos peurs.⠀
Ce point peut également être stimulé afin de vous booster lors de « coups de pompe ».⠀
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Et n’oubliez pas de boire beaucoup d’eau plate !

🔵 VESSIE = 15H – 17H⠀
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Ce méridien est étroitement lié au territoire… donc en lien avec les autres et au fait de savoir poser des limites ! 🚫⠀
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Pensez à stopper les personnes ou situations qui envahissent ou bouffent votre espace… ne vous fatiguez plus inutilement.⠀
Affirmez-vous et faites-vous respecter … vous n’êtes pas obligé de dire « oui, amen ! » à tout/tous pour cela.⠀
Avouez que c’est souvent exaspérant !?😤⠀
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Méditez, recentrez-vous pour trouver la paix.⠀
Ne négligez plus le respect que vous pourriez avoir pour vous d’abord! ⠀
Ça ne vous dirait pas de retouver un peu de tranquillité?⠀
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Pour vous c’est quoi être/avoir la paix ?

🔴 INTESTIN GRELE = 13H – 15h
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L’intestin grêle nous parle d’assimilation.⠀
Absorber, transformer et redistribuer. Il fait le tri !⠀
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Lors d’un déséquilibre énergétique de ce méridien, nous pouvons trop ruminer surtout si on ressent de l’injustice ou de la culpabilité.⠀
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Portez du rouge sur vous, couleur feu, qui vous aidera à vous exprimer davantage sur vos émotions et vos blessures, pour ainsi mieux les assimiler et passer à autre chose.⠀
Finalement ressasser ne nous fait pas avancer !⠀
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Ce méridien est également en lien avec notre capacité à vous adapter aux situations.⠀
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Cessez de vous sentir découragé, vaincu et embarrassé. Faites le choix de coopérer avec vous-même pour être en accord avec vous ! ⠀
Il est temps de faire du tri dans votre tête, coeur et vie !

🔴 CŒUR = 11h – 13h⠀
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Bien souvent vers midi on note que le cœur s’accélère. Il paraît même que certaines recherches auraient démontré que 70% des crises cardiaques se produisent entre 11 et 13h.⠀
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Être plein de joie et d’enthousiasme rend le ❤ plus fort alors que les émotions opposées (comme la tristesse) l’affaiblissent.
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Le coeur c’est le territoire affectif où on donne et on reçoit de l’amour… où l’on exprime ses sentiments !⠀

Un déséquilibre dans ce méridien pourrait engendrer chez certaines personnes le fait qu’elles se critiquent et jugent beaucoup elles-mêmes: apprenez à vous aimer davantage.
Soyez votre meilleur ami … plutôt que votre pire ennemi !
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Remplissez-vous de joie et vivez le coeur léger !

ET N’OUBLIEZ PAS DE PARTAGER CE POST 🙏❤⭐ … si le COEUR vous en dit !😉

🟡 RATE / PANCREAS = 9h – 11h⠀
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La rate est hyperactive de 9h à 11h car très occupée à travailler avec le foie et notre système immunitaire. La rate est une vraie détective et recherche toutes les impuretés qui pourraient se trouver dans notre sang pour produire les anticorps nécessaires à notre bonne santé. ⠀
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Au niveau émotionnel ce méridien nous parle bien souvent du manque de confiance en soi (avez-vous déjà remarqué l’orthographe de rate et raté ?!?), de gens qui résistent à la douceur de peur de se faire avoir … des personnes (trop!?) sérieuses, qui rigolent peu… qui trouvent que tout doit être sérieux et du coup peuvent être et/ou paraître intolérantes ! ⠀
Des gens qui se sentent battus ou défaits dans leur vie.⠀
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Apprendre à faire des choix sincères pour eux est essentiel, mais aussi le plus grand des défis !⠀
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CONFIANCE, CONFIANCE !